Δευτέρα 9 Απριλίου 2012

Οι γαργάρες με φασκόμηλο αποτελεσματική θεραπεία για τον πονόλαιμο


Το φασκόμηλο αποτελεί αποτελεσματική εναλλακτική θεραπεία για τον πονόλαιμο.
Οι αρχαίοι Έλληνες το χρησιμοποιούσαν σε κάθε αναγκαία περίπτωση, καθώς ήταν γνωστό για την αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριδιακή του δράση.

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους χρησιμοποίησης του φασκόμηλου είναι οι γαργάρες 2-3 φορές την ημέρα και τουλάχιστον για τρεις ημέρες.
Ένας τρόπος, ο καλύτερος, είναι η διάλυση δύο ή τριών σταγόνων αιθέριου ελαίου σε 10 cl νερό.
Άλλος τρόπος είναι να φτιάξουμε ένα έγχυμα, ρίχνοντας ένα κουταλάκι αποξηραμένα φύλλα φασκόμηλου για 10 λεπτά σε μισό λίτρο καυτό νερό.