Τρίτη 10 Ιουλίου 2012

Το τζόκινγκ ωφελεί την υγεία


Σύμφωνα με ερευνητές του πανεπιστημιακού νοσοκομείου Μπίσπεμπεργκ της Κοπεγχάγης, το τζόκινγκ αυξάνει το προσδόκιμο όριο ζωής μέχρι και έξι χρόνια.
Οι Δανοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι μόλις μία ώρα την εβδομάδα τρέξιμο κάνει καλό στην υγεία.